2019-01-29 とにかく、身体を冷やさない <p>今週のお題「冬の体調管理」</p> 私は、いつも寒ーいと言った時に体調を崩している傾向があるので、とにかく身体を冷やさないのが一番の体調管理だと思います。 特に葛湯(生姜味)はお風呂上がりに最高でーす。